हाथों की आसान एक्सरसाइज करने से हाथों की चर्बी तो जाती ही है साथ में आपके गर्दन कंधे का दर्द भी जाता है और शरीर हल्का रहता है यह तरीका पूरे शरीर की चर्बी गायब करने में भी सहायक है |
In this exercise you will see how to reduce hand fat and cellulite from hand, hath ki charbi kam karne ke upay.