Health Tips

In this Section, we will be posting content about Health Tips. Please Look at Best Home Remedies and Use them in your Daily Life.

उच्च रक्तचाप की समस्या-High Blood Pressure.

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High blood pressure

दोस्तों अगर आपको उच्च रक्त की समस्या यानी High Blood Pressure की प्रॉब्लम है और आप चाहते हो की आप इसे नियंत्रित रखें तो इस उपाय को जरूर अपनाएं|→ » » Continue Reading

सर्दियों में हेल्दी रहना है तो सिंघाड़े (Singhade) खाएं

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Singhade ke fayde

दोस्तों सिंघाड़े (Singhade) का फल सितंबर से लेकर अक्टूबर व नवंबर महीने तक उपलब्ध होता है क्योंकि इसकी बेल को पानी में उगाया जाता है अतः यह पानी में उगने वाला फल माना जाता है । इसकी बेल को तालाब नदियों व नेहरों  में फैलाया जाता है व जब इन पर फल आ जाते हैं तब इन्हे तोड़ कर अलग कर लिया जाता है । → » » Continue Reading

ग्रीन टी के 10 हैरान करने वाले फायदे – Health Benefit of Green Tea

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दोस्तों ग्रीन  टी  के बारे में तो आप सभी ने बहुत सुना होगा क्योंकि ग्रीन टी का प्रयोग आजकल बहुत अधिक बढ़ता जा रहा है | हर जगह डॉक्टर द्वारा ग्रीन टी का प्रयोग करने की सलाह दी जाती है और दोस्तों सच माने तो इसका प्रयोग दिन-ब-दिन बढ़ता जा रहा है |आज कई प्रकार की कंपनियां ग्रीन टी को मार्केट में उतार रही हैं।→ » » Continue Reading

गिलोय के 10 फायदे जो आपको हैरान करने के लिए काफी है , जरुर पढ़ें – Health Benefit of Giloy

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Health Benefit of Giloy

गिलोय का औषधीय पौधा बेल के रूप में लगाया जाता है गिलोय की बेल के पत्ते ताना आदि सभी कुछ बहुत ज्यादा औषधीय गुणों से भरपूर पाए जाते हैं इनका प्रयोग किसी भी प्रकार के इंफेक्शन को दूर करने के लिए किया जाता है गिलोय बहुत ही अत्यंत महत्वपूर्ण औषधियों में से एक मानी जाती है ।→ » » Continue Reading

वजन कम करने के 10 लाभकारी नुस्खे – Tips for Weight Loss – Must Read

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weight loss tips in hindi
आज की इस पोस्ट में मैं आपको बताऊंगा कि कैसे आप अपना वजन कम कर सकते हैं |  मैंने भी पिछले कई समय से अपना वजन कम किया और मेरा वजन 105 किलो था और केवल 1 महीने में ही मैंने अपना वजन 10 किलो कम कर लिया |
अगर आप भी अपना वजन (Weight)कम करना चाहते हैं तो नीचे दिए गए हुए 10  टिप्स को फॉलो कर सकते हैं – 
  1. ठंडे पानी की जगह 1 दिन में कम से कम 5 गिलास गर्म पानी कीजिए डॉट ग्रीन टी का सेवन कर सकते हैं कम से कम 1 दिन में 3 बार ग्रीन टी पी जिए |
  2. सुबह जल्दी उठने की आदत डालिए और कम से कम 2 से 3 किलोमीटर तक जोगिंग करिए |
  3. अगर आप के आसपास कहीं पर स्विमिंग पूल है तो आप करने की आदत भी डाल सकते हैं तैरने से वजन बहुत जल्दी कम होता
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10 to 5-Minute Morning activities to Supercharge Your Mind, Body, and Metabolism

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Being an early wake-up and not spending the day in front of the TV and simply wasting that valuable time is so inefficient. You have to make your initial enlightenments profitable by placing yourself in an inspirational mindset and do something significant with that additional time. Begin every day by getting into some great habits that over the long run will receive benefits and results that you will be most proud of. Here is list of 10-morning rituals to supercharge your mind, body & metabolism.→ » » Continue Reading

10 Tips to Make Your Eyes Bigger and Attractive

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Practically every girl looks for tips on the most proficient method to get her eyes look bigger, and there are numerous makeup strategies and beauty tips that can enable us to accomplish the fantasy of bigger eyes. To many people, eyes are the most beautiful part of the face, particularly for women.→ » » Continue Reading

10 Signs that You Could Have an Underactive Thyroid

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thyroid problem

The thyroid is a butterfly-formed gland situated in the front center of your neck, about halfway between the under part of your chin and that plunge at the base of your neck in front.

The thyroid serves as the body’s thermostat, regulating energy, temperature, and digestion. Through a progression of chemical reactions that depend on minerals like iodine and selenium, it controls everything from your mood to your menstrual cycles — various other thousand different functions, including how effectively you consume calories and how easily you get in shape.→ » » Continue Reading