वजन बढ़ाने के लिए घरेलू टिप्स – तेजी से मोटा होने के उपाय – Home Remedies for Weight Gain

Home Remedies for Weight Gain

Home Remedies for Weight Gain – दोस्तों आपने कई बार देखा होगा कि कुछ लोगों का कमजोरी या फिर किसी बीमारी की वजह से वजन अत्यधिक कम होता है जिसे समय रहते अगर नहीं ठीक किया जाए तो यह शरीर में अत्यधिक कमजोरी पैदा कर देता है ।

वजन का अत्यधिक कम होना स्वास्थ्य की दृष्टि से बहुत ही गलत माना जाता है ऐसा माना जाता है कि शरीर में खून की कमी या फिर विटामिंस की कमी होने पर अन्यथा किसी और बीमारी की वजह से भी वजन अत्यधिक कम हो जाता है जिसका वढना बहुत ही मुश्किल होता है ।

कई बार लोग वजन बढ़ाने के लिए एलोपैथिक दवाओं का सहारा भी लेने लग जाते हैं परंतु जैसे ही आप इन दवाओं का सेवन बंद करेंगे वैसे ही इनका प्रभाव खत्म हो जाता है ।

अतः आज हम आपको कुछ ऐसे घरेलू आयुर्वेदिक नुस्खों के बारे में बताएंगे → » » Continue Reading

4 घरेलू उपायों के द्वारा अपनी गर्दन के कालापन से छुटकारा पा सकते हैं

गर्दन के कालापन से छुटकारा पा सकते हैं

मेरे प्यारे मित्रों चेहरा चाहे कितना भी सुंदर और आकर्षक क्यों ना दिखे लेकिन यदि आपकी गर्दन का रंग
आपके चेहरे के रंग से मेल नहीं खाता है तो फिर वह सुंदरता किसी काम की नहीं रहती है।

ऐसे ही कुछ लोग अपने गर्दन के कालापन से बहुत परेशान होते हैं क्योंकि दिन भर बाहर धूप में घूमने और अन्य कई विटामिंस की कमी के कारण भी हमारे चेहरे और हमारी गर्दन के रंग आपस में मेल नहीं खाते हैं और हमारी गर्दन पर कालापन दिखाई देना शुरू हो जाता है।→ » » Continue Reading

क्या होगा अगर आप पूरा दिन सिर्फ गर्म पानी ही पिएं 🔥🔥🔥

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पानी पीना हमारे शरीर के लिए उतना ही लाभदायक है जितना भी खाना खाना | लेकिन क्या आप जानते हैं अगर आप गर्म पानी का सेवन करते हैं तो इससे आपके शरीर में बहुत सारे बदलाव और कई सारी बीमारियों से छुटकारा मिलता है |→ » » Continue Reading

रात में, या दिन में 5 मिनिट ये करे, अपने मोटे पेट को सदा के लिए बाय बाय कहे | Loss Weight Super Fast

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समय रहते अगर अपने शरीर का ध्यान ना दिया जाए तो मोटापा (Fat)काफी बढ़ जाता है | आज के इस आर्टिकल में हम आपके लिए लेकर आए हैं उन टिप्स के बारे में जिन को प्रयोग करने से आप अपना मोटापा कम कर सकते हैं |
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खतरनाक हो सकता है खड़े होकर पानी पीना जानिए कैसे – पानी पीने का सही तरीका

पानी पीने का सही तरीका

पानी हमारे स्वास्थ्य के लिए अति आवश्यक चीजों में से एक है चिकित्सक हमें दिनभर में सात से आठ गिलास पानी पीने की सलाह देते हैं पर्याप्त मात्रा में पानी पीने से ही हमारा पाचन तंत्र का सुचारू रूप से कार्य करता है।

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मुनक्का के आयुर्वेदिक नुस्खे, कई गंभीर बीमारियों में लाभदायक

दोस्तों किशमिश के बारे में तो आप सभी जानते ही होंगे किशमिश को कई दिन तक पानी में भिगोकर रखा जाता है तथा फिर उसे सुखाकर मुनक्का तैयार किए जाते हैं । मुनक्का कई औषधीय गुणों से भरपूर माने जाते हैं मुनक्का के प्रतिदिन सेवन से आप कई प्रकार के रोगों से आसानी से छुटकारा पा सकते हैं ।→ » » Continue Reading

आज के दिन मंगला गौरी की कथा सुनने मात्र से ही होंगी सभी मनोकामनाएं पूरी हर कष्ट दूर करेंगी मां गौरी

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आज के दिन मंगला गौरी की कथा सुनने मात्र से ही होंगी सभी मनोकामनाएं पूरी हर कष्ट दूर करेंगी मां गौरी

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इसे सिर्फ 3 दिन लगातार पीलो 36 की कमर 25 हो गई | In 3 Days Lose Your Weight Super Fast | Lose Weight

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आज से 2 महीने पहले मेरा भजन 110 किलो था , मोटापे की वजह से मुझे काफी सारी परेशानियों का सामना करना पड़ रहा था|  जैसे कि थकावट आलस पन चलने और काम करने में कई सारी परेशानियों का सामना करना पड़ता था | ऑफिस जाने में या स्विमिंग पूल जाने में भी बड़ी दिक्कत आती थी | कपड़ों की फिटिंग की बात करूं तो हर महीने नए कपड़े लेने पड़ते थे जिस वजह से मेरा आर्थिक बजट खराब हो जाता था|

कई बार मुझे शर्मिंदगी का सामना करना पड़ता था,  फिर मैंने कई सारे डॉक्टर से सलाह के अनुसार काम करना शुरू किया लेकिन कुछ फायदा नहीं मिला क्योंकि मेरा मोटापा जो है वह अनुवांशिक है |

इसलिए मैंने कुछ घरेलू नुस्खों का प्रयोग किया, अब मेरा वजन 2 महीनों में 12 किलो कम हो गया है | मैं मानता हूं कि मैं वजन और ज्यादा कम होना चाहिए → » » Continue Reading

मोटापा कम करने के घरेलू उपचार | Best weight loss Tips by Swami Ramdev Ji

best weight loss tips by swami ramdev ji

आज के समय में मोटापा एक गंभीर बीमारी बन गई है लोगों का असमय खाना पीना बुरी आदतें और समय पर ना जागना और सोना इसकी वजह से ही मोटापाबढ़ता जाता है | कई सारे दवाइयों के बाद भी मोटापा को रोकने में लोग नाकाम रहते हैं

आज के इस आर्टिकल में मैं आपके लेकर आया हूं बाबा रामदेव का वीडियो जिसके माध्यम से स्वामी रामदेव आपको यह बताएंगे कि मोटापा आप कैसे कम कर सकते हैं |

पहले मैं ही काफी मोटा था और जिसकी वजह से मुझे काफी शर्मिंदगी महसूस करनी पड़ती  थी लेकिन जब से मैंने बाबा रामदेव के वीडियो फॉलो करना शुरू किया मैंने अपने वजन में काफी कमी महसूस की है |

अगर आपको बाबा रामदेव का वीडियो अच्छा लगता है तो उनके चैनल को सब्सक्राइब कर सकते हैं और इस आर्टिकल को टाइमलाइन पर शेयर करें अगर आप कुछ पूछना चाहते हैं तो आप → » » Continue Reading

Feet Whitening Pedicure at Home | Remove Sun Tan

feet

चेहरे की देखभाल आजकल कौन नहीं करता चाहे महिला या फिर पुरुष लेकिन पैरों का भी ध्यान रखना आज  बहुत ज्यादा जरूरी हो गया है | एक सर्वे की मानें तो सबसे पहले लोगों का ध्यान आपके जूतों की तरफ जाता है | मान लीजिए और अपने जूते नहीं पहने हैं तो आपका लोगों का ध्यान आपके पैरों पर जाएगा|

पैरों की सुंदरता को बनाए रखने के लिए जरूरी है कि आप नियमित तरीके से कुछ घरेलू समाधान का प्रयोग करें जिससे की आपके पैर काफी कोमल स्वच्छ सुंदर और गोरे हो सकते हैं | बाजार में उपलब्ध कहीं सारी दवाइयां और उपचार से आपके पैर को नुकसान भी हो सकता है साथ ही साथ काफी महंगे उत्पाद भी होते हैं लेकिन उन सब से हटकर आज हम आपको कुछ ऐसा वीडियो लेकर आए हैं जिसके माध्यम से आप अपने पैरों को घरेलू उपचार के माध्यम से गोरा बना सकते → » » Continue Reading