दोस्तों आपने हल्दी वाले दूध के बारे में तो बहुत सुना होगा और सुना भी क्यों ना होगा क्योंकि चाहे वह छोटे से छोटा त्योहार हो या फिर बड़े से बड़ा शादी का समारोह हो ही क्यों ना हो।हल्दी के बिना ना ही कोई रस्म पूरी होती हैं और ना ही किसी रस्म की शुरुआत।→ » » Continue Reading
Health Benefit
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वजन बढ़ाने के लिए घरेलू टिप्स – तेजी से मोटा होने के उपाय – Home Remedies for Weight Gain
Home Remedies for Weight Gain – दोस्तों आपने कई बार देखा होगा कि कुछ लोगों का कमजोरी या फिर किसी बीमारी की वजह से वजन अत्यधिक कम होता है जिसे समय रहते अगर नहीं ठीक किया जाए तो यह शरीर में अत्यधिक कमजोरी पैदा कर देता है ।
वजन का अत्यधिक कम होना स्वास्थ्य की दृष्टि से बहुत ही गलत माना जाता है ऐसा माना जाता है कि शरीर में खून की कमी या फिर विटामिंस की कमी होने पर अन्यथा किसी और बीमारी की वजह से भी वजन अत्यधिक कम हो जाता है जिसका वढना बहुत ही मुश्किल होता है ।
कई बार लोग वजन बढ़ाने के लिए एलोपैथिक दवाओं का सहारा भी लेने लग जाते हैं परंतु जैसे ही आप इन दवाओं का सेवन बंद करेंगे वैसे ही इनका प्रभाव खत्म हो जाता है ।
अतः आज हम आपको कुछ ऐसे घरेलू आयुर्वेदिक नुस्खों के बारे में बताएंगे → » » Continue Reading
4 घरेलू उपायों के द्वारा अपनी गर्दन के कालापन से छुटकारा पा सकते हैं
मेरे प्यारे मित्रों चेहरा चाहे कितना भी सुंदर और आकर्षक क्यों ना दिखे लेकिन यदि आपकी गर्दन का रंग
आपके चेहरे के रंग से मेल नहीं खाता है तो फिर वह सुंदरता किसी काम की नहीं रहती है।
ऐसे ही कुछ लोग अपने गर्दन के कालापन से बहुत परेशान होते हैं क्योंकि दिन भर बाहर धूप में घूमने और अन्य कई विटामिंस की कमी के कारण भी हमारे चेहरे और हमारी गर्दन के रंग आपस में मेल नहीं खाते हैं और हमारी गर्दन पर कालापन दिखाई देना शुरू हो जाता है।→ » » Continue Reading
खतरनाक हो सकता है खड़े होकर पानी पीना जानिए कैसे – पानी पीने का सही तरीका
पानी हमारे स्वास्थ्य के लिए अति आवश्यक चीजों में से एक है चिकित्सक हमें दिनभर में सात से आठ गिलास पानी पीने की सलाह देते हैं पर्याप्त मात्रा में पानी पीने से ही हमारा पाचन तंत्र का सुचारू रूप से कार्य करता है।
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13 ways in which you can Lose your Weight without doing Exercise
Exercise is a go-to technique with regards to weight loss, and all things considered: it positively affects the whole body, and there are many ways to exercise as there are parts of the body. While considering ways to get weight loss, exercise ought to be an imperative and simple alternative, for example, these total body change exercise and equipment free exercise.
However, not every person can exercise, and some may depend on different techniques keeping in mind the end goal to lose weight. Luckily, there are a lot of different techniques to utilize. While many of them need to do with controlling your diet, some methods may come as a surprise! → » » Continue Reading
मुनक्का के आयुर्वेदिक नुस्खे, कई गंभीर बीमारियों में लाभदायक
दोस्तों किशमिश के बारे में तो आप सभी जानते ही होंगे किशमिश को कई दिन तक पानी में भिगोकर रखा जाता है तथा फिर उसे सुखाकर मुनक्का तैयार किए जाते हैं । मुनक्का कई औषधीय गुणों से भरपूर माने जाते हैं मुनक्का के प्रतिदिन सेवन से आप कई प्रकार के रोगों से आसानी से छुटकारा पा सकते हैं ।→ » » Continue Reading
आज के दिन मंगला गौरी की कथा सुनने मात्र से ही होंगी सभी मनोकामनाएं पूरी हर कष्ट दूर करेंगी मां गौरी
आज के दिन मंगला गौरी की कथा सुनने मात्र से ही होंगी सभी मनोकामनाएं पूरी हर कष्ट दूर करेंगी मां गौरी
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मोटापा और पेट की चर्बी को तेजी से कम करने की एक्सरसाइज | Motapa Kam Karne ki Exercise
मोटापा और पेट की चर्बी को तेजी से कम करने की एक्सरसाइज | Motapa Kam Karne ki Exercise
https://youtu.be/p70Sgdqzhtk→ » » Continue Reading
इसे सिर्फ 3 दिन लगातार पीलो 36 की कमर 25 हो गई | In 3 Days Lose Your Weight Super Fast | Lose Weight
आज से 2 महीने पहले मेरा भजन 110 किलो था , मोटापे की वजह से मुझे काफी सारी परेशानियों का सामना करना पड़ रहा था| जैसे कि थकावट आलस पन चलने और काम करने में कई सारी परेशानियों का सामना करना पड़ता था | ऑफिस जाने में या स्विमिंग पूल जाने में भी बड़ी दिक्कत आती थी | कपड़ों की फिटिंग की बात करूं तो हर महीने नए कपड़े लेने पड़ते थे जिस वजह से मेरा आर्थिक बजट खराब हो जाता था|
कई बार मुझे शर्मिंदगी का सामना करना पड़ता था, फिर मैंने कई सारे डॉक्टर से सलाह के अनुसार काम करना शुरू किया लेकिन कुछ फायदा नहीं मिला क्योंकि मेरा मोटापा जो है वह अनुवांशिक है |
इसलिए मैंने कुछ घरेलू नुस्खों का प्रयोग किया, अब मेरा वजन 2 महीनों में 12 किलो कम हो गया है | मैं मानता हूं कि मैं वजन और ज्यादा कम होना चाहिए → » » Continue Reading
ये पांच चीज़ें खाओगे तो शुगर होगा जड़ से ख़त्म | Food to eat in Sugar
ये पांच चीज़ें खाओगे तो शुगर होगा जड़ से ख़त्म | Food to eat in Sugar
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