स्वास्थ्य

चेहरे को दूध जैसा गोरा बनाने का जबरदस्त घरेलू नुस्खा। Skin whitening, Gora hone ka tarika

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gora

गर्मी की वजह से हमारी स्किन बिल्कुल डैमेज हो जाती है | तेज धूप की वजह से सनटैन का सामना करना पड़ता है और चेहरे का रंग भी एकदम काला पड़ जाता है |→ » » Continue Reading

शरीर में तेज़ी से खून बढ़ाने के 6 घरेलु उपाय – How to Increase Hemoglobin

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beatroots

गर्मी का मौसम  है और जैसा कि आप जानते हैं इस मौसम में पानी की कमी के साथ कई बार खून की भी कमी भी हो जाती हैं |→ » » Continue Reading

सफेद बाल कितने भी हो 1 मिनट लगालो बुढ़ापे में भी बचपन की याद दिलाएगा

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चे की पट्टी

बालों का सफेद होना एक आम समस्या है और अक्सर देखा जाता है कि बहुत ही कम उम्र में हमारे बाल सफेद हो जाते हैं | → » » Continue Reading

सुबह की यह आदतें बदल के रख देंगी आपकी जिंदगी को – (Morning habits that can change your life)

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दोस्तों क्या आपको पता है कि सुबह (Morning) का समय हमारे पूरे दिन का सबसे अनमोल समय (Precious time) होता है और हम देर से उठने में इस समय कोई यूं ही गवा देते हैं |→ » » Continue Reading

इन उपायों को अपनाकर दूर करें चेहरे की झुर्रियां – तेजी से चेहरा की झुर्रियों को दूर करें

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तेजी से चेहरा की झुर्रियों

तेजी से चेहरा की झुर्रियों को दूर करें  – चेहरे पर आंखों के नीचे या गोलों पर झुर्रियां होने को लोग अक्सर बुढावे की निशानी कपने लगते है। लेकिन ऐसा कुछ नही है दैनिक जीवन में आने वाले तनाव और थकावट के कारण समय से पहले माथे पर झुर्रियां आना अब आम बात हो गई है। आमतौर पर 30 वर्ष की उम्र के बाद कोलाजेन तथा इलास्टिन कम बनने के कैरण च्वचा में खिंचाव से उम्र के निशान चेहरे पर पड़ने लगते है ।→ » » Continue Reading

किडनी स्टोन होने के कारण, मुख्य लक्षण और बचने के कुछ उपाय

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किडनी stone

इस भागदौड़ भरी जिंदगी में लोग अपने खान पान पर ज्यादा ध्यान नही दे पाते है, नतीजा ये निकलता है कि उनको जटिल बिमारियां घेर लेती है, ऐसी ही एक जटिल बिमारी है किडनी स्टोन। जो कि अक्सर गलत खान पान की वजह से ही लोगों को होती है, और साथ ही ये लोगो में बहुत तेजी से फैल रहा है।→ » » Continue Reading

लू लगने के लक्षण कारण उपचार व बचाव के तरीके

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loo

लू लगने से शरीर का तापमान एकदम बढ़ जाता है शरीर में पानी और नमक की ज्यादा कमी होने पर लू लगती है । ग्रीष्म ऋतु में चलने वाली हवाओं में निकालने से अक्सर हमें लू लगने का खतरा रहता है |

भारतवर्ष में हर साल ग्रीष्म ऋतु में कई मौतें लू लगने के कारण हो जाती है जब शरीर का थर्मोस्टेट सिस्टम यानी शरीर का तापमान कंट्रोल करने वाला सिस्टम शरीर को ठंडा करने में नाकाम हो जाता है तो शरीर में गर्मी बढ़ जाती है ऐसे में लू लगने की संभावना अधिक होती है ।

लू लगने से शरीर में गर्मी खुश्की थकावट महसूस होने लगती है शरीर टूटने लगता है प्यास बढ़ जाती है कई बार तो बुखार भी बढ़ जाता है जिससे ब्लड प्रेशर भी लो हो जाता है सोडियम पोटेशियम का लेवल बैलेंस बिगड़ जाता है, ऐसी स्थिति में बेहोशी भी आ सकती है ब्रेन → » » Continue Reading