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डायबिटीज एक ऐसी बीमारी है जो कि हमारे शरीर को अंदर से धीरे धीरे कमजोर बनाती जाती है क्योंकि इस बीमारी में हमारे शरीर का खून दूषित हो जाता है और दूषित खून की वजह से समय के चलते हमें और भी कई दूसरी बीमारी होने की बहुत अधिक संभावना होती है| किडनी और लिवर खराब होने के साथ साथ दिमाग से संबंधित अलग-अलग बीमारियां अक्सर डायबिटीज के मरीजों को आगे चलकर हो ही जाती है |→ » » Continue Reading
10 रुपए कीमत की सब्जी आपके शरीर के सारे मस्सों को जड़ से खत्म कर देगी | आइए जानते हैं इसके बारे में मस्से अगर गर्दन के पीछे हो या कोई ऐसी जगह जहां तक नजर नहीं जाती तो लोगों के लिए यह चिंता का विषय नहीं है | लेकिन कई बार मस्से चेहरे के ऐसे जगह पर होते हैं जहां पर वह दूसरों को बहुत ही आसानी से देखते हैं |→ » » Continue Reading
अगर भोजन करने के बाद इन चीजों का सेवन करते हैं तो शरीर का वजन बढ़ा सकता हैं और शरीर में और भी कई सारे रोग उत्पन्न हो जातें हैं |→ » » Continue Reading
आज हम बात करेंगे आंखों की रोशनी के बारे में कैसे आप आंखों की रोशनी बढ़ा सकते हैं वह भी कुछ ही दिनों में | अगर आप चश्मा या लेंस यूज़ करते हैं तो आपके लिए यह बहुत ही फायदेमंद नुस्खा होगा | इसके इस्तेमाल से आप कुछ ही दिनों में अपनी आंखों की रोशनी बढ़ा सकते हैं और आप पा सकते हैं बहुत ही तेज नजर |
आपने काली मिर्च का तो नाम सुना ही होगा लेकिन मैं आपको बता दूं कि काली मिर्च हमारी आंखों की रोशनी बढ़ाने के लिए बहुत ही महत्वपूर्ण होता है |
इसके यूज़ से आप अपने आंखों की रोशनी बढ़ा सकते हैं और चश्मे और लेंस को टाटा बाय-बाय भी कर सकते हैं | इसके लिए क्या करना है :
बच्चे ईश्वर द्वारा दिया गया मां-बाप को एक अनमोल उपहार है । बच्चे को हंसता खेलता दे खकर मां-बाप को एक सुखद अनुभव प्राप्त होता है । जब बच्चा 6 महीने का होता है तब से उसके दांत निकलने की प्रक्रिया शुरू हो जाती है और अब हम ठोस भोजन भी खाने के लिये दे सकते है ।→ » » Continue Reading
गेंदा का फूल -यह बहुत ही खूबसूरत और खुशबूदार होता है लेकिन इससे हमें बहुत सारी परेशानियों से छुटकारा मिलता है | ना सिर्फ हम गेंदे के फूल से बल्कि इसके पत्तों, बीजो और जड़ों से भी बहुत सारी समस्याओं से छुटकारा पाते हैं |→ » » Continue Reading
थायराइड गले की ग्रंथि है जिसमें टॉक्सिन हार्मोन बनता है। इस हार्मोन का संतुलन जब बिगड़ने लगता है तब यह 
एक रोग बन जाता है । यह हारमोंस जब कम हो जाते हैं तब शरीर का मेटाबॉलिज्म काफी तेज होने लगता है और शरीर की ऊर्जा भी जल्दी खत्म हो जाती है और जब यह हारमोंस अधिक हो जाएं तो मेटाबॉलिज्म रेट काफी धीरे होने लगता है जिस वजह से शरीर में उर्जा कम बनती है और सुस्ती थकान बढ़ने लगती है । → » » Continue Reading
काजू सेहत से भरपूर एक सूखा मेवा है । काजू सेहत के लिए अत्यंत आवश्यक है । काजू का प्रयोग मिठाइयों में सब्जियों में स्वाद बढ़ाने के लिए भी किया जाता है। आइए जानते हैं काजू से होने वाले कुछ फायदों के बारे में –→ » » Continue Reading
सफर में उल्टी आना या जी मचलाना एक सामान्य सी बात है जिससे ज्यादातर महिलाएं और बच्चे पीड़ित होते हैं, इस दौरान उल्टी आने के कई कारण हो सकते हैं – जैसे बाहर का कुछ खा लेना भोजन का ना पचना और सिर घूमना आदि। यदि आप भी इस समस्या से ग्रसित हैं तो इन घरेलू उपायों को अपनाएं ।→ » » Continue Reading
दोस्तों किसी भी इंसान की लंबाई उसके जींस ,खान पान और जीवन शैली (लाइफस्टाइल) पर निर्भर करती है | हमारे शरीर में HGH यानी ह्यूमन ग्रोथ हार्मोंस होते हैं जो कि हमारी हाइट और शरीर के विकास में मुख्य भूमिका निभाते हैं | शरीर में पोषक तत्वों की कमी होने से इन हार्मोंस में भी कमी हो जाती है जिससे हमारी हाइट बढ़ने की गति धीमी हो जाती है |→ » » Continue Reading